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Esporte
O Papel da Família na Formação Esportiva de Jovens Atletas
Por Jefferson Hooper Carmo, médico, apaixonado pelo esporte Quando falamos em desenvolvimento esportivo de crianças e adolescentes, é impossível ignorar a influência do ambiente familiar. Pais e responsáveis exercem um papel determinante, seja incentivando a prática desde a iniciação esportiva, seja ajudando a consolidar carreiras já em andamento. Mas afinal, de que forma a família pode contribuir para o sucesso – ou até para o abandono – da prática esportiva? Apoio Familiar:
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11 de set. de 20253 min de leitura
O Treinador e a Jornada do Esporte
Por Jefferson Hooper Carmo, médico, apaixonado pelo esporte O esporte é um dos caminhos mais ricos para o crescimento humano. Ele ensina...
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9 de set. de 20252 min de leitura
Como alimentar e hidratar o atleta ao longo da semana
Por Jefferson Hooper Carmo, médico, apaixonado pelo esporte. Este guia transforma ideias de nutrição do alto rendimento em passos...
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27 de ago. de 20254 min de leitura
Treinamento Psicológico: O Segredo para Jovens Atletas Alcançarem o Máximo Desempenho
Introdução No esporte de alto rendimento — e também nas categorias de base — não basta apenas treinar força, técnica e resistência....
jhoopercarmo
13 de ago. de 20252 min de leitura
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